사회불안증1 사회공포증 증상 치료 그리고 극복 방법 I. 소 개 사회공포증은 다른 사람들과의 사회적 상호작용이나 공공장소에서 느끼는 불안과 두려움을 의미합니다. 이는 일상 생활에서 사회적인 상황에 참여하거나 다른 사람들과 소통하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 이번 블로그에서는 사회공포증에 대해 알아보고, 사회공포증 증상, 사회공포증 치료, 사회공포증 극복하는 방법에 대해 상세히 알려드리겠습니다. 사회공포증은 많은 사람들이 경험하는 심리적인 어려움 중 하나로, 이를 극복하는데 도움이 되는 정보를 제공하고자 합니다. 1. 사회공포증 증상 사회공포증 증상은 사회적인 상황에서 강한 불안과 두려움을 경험하는 것으로 특징짓습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. ① 심장이 빠르게 뛰거나 불규칙하게 뛰는 것 ② 숨이 가빠지거나 짧아지는 것 ③ 땀이 많이 나는 것 ④.. 2023. 7. 28. 이전 1 다음
